人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床，如果要睡席梦思床垫的话，也应睡很硬的床垫。绿健床垫厂家帮您判别腰疼者选择什么样的床垫才最合适。 　

       由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般也会建议腰疼患者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。选用硬度适中床垫的患者所报告的腰疼感觉则大为减轻，同时起床时的容易程度也有明显改善。使用中等硬度的床垫较使用硬床垫更能改善大部分腰疼患者的临床症状。 　

       虽说硬床垫能有力地支撑整个人体，但其坚硬程度却有碍于床垫本身与人体脊柱天然弧度之间产生很好的吻合。绿健床垫厂家建议患者使用硬度适中的床垫。